Žiemos rytai Lietuvoje dažnai prasideda tamsiau ir ramiau nei kitu metų laiku, todėl natūralu, kad daugelis žmonių susimąsto, kada tiksliai teka saulė ir kodėl šie laikai kasdien kinta. Saulėtekio laikas žiemą yra susijęs su sudėtingais Žemės judėjimo mechanizmais, kuriuos aiškina meteorologai ir astronomai. Nors pokyčiai gali atrodyti menki, jie daro tiesioginę įtaką mūsų kasdieniams ritmams, darbui, sveikatai ir net emocinei savijautai.
Kas lemia saulėtekio laiką žiemą
Saulės tekėjimo laikai skirtingais metų sezonais priklauso nuo kelių esminių veiksnių. Žiemą saulė teka vėliausiai dėl specifinio Žemės bei Saulės tarpusavio išsidėstymo. Nors daugelis šį reiškinį sieja vien tik su metų laikų kaita, lemiančių priežasčių spektras yra kur kas platesnis.
Žemės ašies pasvirimas
Didžiausią įtaką turi Žemės ašies pasvirimas 23,5 laipsnio kampu. Dėl šio pasvirimo Šiaurės pusrutulis žiemą pakrypsta nuo Saulės, todėl dienos trumpėja, o saulėtekis vis tolsta į vėlesnį rytmetį. Tai yra natūralus ciklas, kartojamas kasmet.
Žemės orbitos elipsiškumas
Kitas svarbus aspektas – Žemės judėjimas elipsine orbita. Nors Žemė artimiausiame taške prie Saulės (perihelis) būna sausio pradžioje, šis artumas nėra pagrindinė priežastis, lemianti dienos ilgį. Tačiau elipsinė orbita veikia tai, kaip greitai Žemė juda aplink Saulę, todėl saulėtekio pokyčiai nėra visiškai tolygūs.
Saulėtekio pokyčiai gruodžio ir sausio mėnesiais
Žiemos laikotarpiu saulėtekio laikas Lietuvoje nuolat kinta. Gruodžio viduryje, artėjant žiemos saulėgrįžai, saulė teka vėliausiai. Po saulėgrįžos saulėtekio laikas kurį laiką vis dar slenka vėliau, net jei dienos ilgis jau pradeda didėti dėl ankstesnio Saulės laidos.
Gruodžio pabaiga: pats vėliausias saulėtekis
Paprastai tarp gruodžio 25–31 dienos Lietuvoje fiksuojamas pats vėliausias saulėtekio laikas – apie 8:40 val., priklausomai nuo regiono. Pajūryje saulė teka šiek tiek vėliau nei rytinėje Lietuvos dalyje.
Sausio pradžia: dėl ko saulė teka dar vėliau?
Nors gruodžio 21–22 dienomis įvyksta saulėgrįža ir dienos ima ilgėti, saulėtekio laikas dar kurį laiką vėluoja. Tai susiję su vadinamuoju „laiko lygties“ reiškiniu, kuris paaiškina, kodėl Saulės laikas ir mūsų kasdien naudojamas laikrodis ne visuomet sutampa. Dėl to iki sausio pirmosios savaitės saulėtekis gali būti dar keliomis minutėmis vėlesnis.
Kaip saulėtekio pokyčiai veikia kasdienį gyvenimą
Žiemos rytų tamsa daro įtaką daugeliui gyvenimo aspektų – nuo fiziologijos iki ekonomikos. Mokslininkai pabrėžia, kad rytinės šviesos trūkumas yra vienas svarbiausių veiksnių, veikiančių žmogaus cirkadinį ritmą.
Poveikis organizmui
- Melatonino gamyba išlieka aktyvi ilgiau, todėl žmonės jaučiasi mieguistesni.
- Vėlesnis šviesos pasirodymas gali slopinti energijos lygį ir dėmesio koncentraciją.
- Ilgesnis tamsos laikotarpis gali prisidėti prie sezoninio afektinio sutrikimo.
Poveikis kasdieniams įpročiams
Žiemos metu žmonės neretai koreguoja savo rutiną:
- Anksčiau vakare įjungia dirbtinį apšvietimą.
- Rytą dažniau renkasi šviesos terapijos lempas.
- Darbo vietose dažniau naudojamos natūralios šviesos imitacijos sistemos.
Meteorologų įžvalgos apie saulėtekio pokyčius
Meteorologai ir astronomai nuolat stebi dangaus kūnų judėjimą bei šviesos trukmę. Jų teigimu, nors kasmetiniai pokyčiai yra labai maži, jie vis tiek pastebimi ilgalaikėse prognozėse. Klimato kaita gali nežymiai paveikti debesuotumo intensyvumą žiemomis, todėl kai kuriomis dienomis saulėtekio šviesa gali atrodyti blankesnė ar visai nepastebima.
Meteorologai taip pat pabrėžia, kad žiemos debesuotumas Lietuvoje yra vienas didžiausių Europoje, todėl tikrasis saulėtekis dažnai slepiasi už storų debesų. Tai nereiškia, kad saulė teka vėliau – tai tik optinė iliuzija.
Kaip tiksliai sužinoti saulėtekio laiką
Kiekvienas gyventojas gali patikrinti tikslius saulėtekio laikus naudojantis specialiomis programėlėmis ar internetiniais skaičiuotuvais. Meteorologai rekomenduoja rinktis oficialius šaltinius, kadangi jie pateikia patikslintus astronominius duomenis.
- Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos prognozių sistema.
- Tarptautiniai astronominiai katalogai.
- Telefonų programėlės, rodančios realiuoju laiku skaičiuojamą saulės padėtį.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Šiame skyriuje pateikiami atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus apie žiemos saulėtekį.
Kodėl žiemą saulė teka vėliausiai?
Dėl Žemės ašies pasvirimo ir elipsinės orbitos Šiaurės pusrutulis žiemą gauna mažiausiai tiesioginių Saulės spindulių, todėl saulėtekis vėluoja.
Ar klimato kaita gali pakeisti saulėtekio laikus?
Nepakeis. Saulėtekio laikus lemia astronominiai veiksniai. Klimato kaita gali paveikti tik debesuotumą ir matomumą, bet ne tikslų saulės patekėjimą.
Kodėl diena pradeda ilgėti anksčiau nei paankstėja saulėtekis?
Po žiemos saulėgrįžos pirmiausia ankstėja saulėlydis, todėl diena ilgėja, o saulėtekis dar kurį laiką vėluoja.
Ar saulėtekio laikas vienodas visoje Lietuvoje?
Ne. Skirtumas tarp vakarinės ir rytinės Lietuvos gali siekti kelias minutes, nes saulė teka rytinėje dalyje anksčiau.
Rytinės šviesos svarba mūsų savijautai
Nors žiemos saulėtekiai yra vėlyvi ir dažnai uždengti debesų, rytinės šviesos poveikis išlieka itin svarbus. Specialistai rekomenduoja kuo daugiau laiko praleisti lauke, ypač rytais, kad organizmas gautų natūralios šviesos, reguliuojančios biologinį ritmą ir gerinančios nuotaiką.
