Įvadas: pilvo sritis ir jos svarba sveikatai Daugelis žmonių, siekiančių gražesnio kūno ir geresnės savijautos, skiria ypatingą dėmesį pilvo sričiai. Pilvo riebalai dažnai laikomi ne […]
Autorius: administratorius
Ar atsilenkimai padeda mažinti pilvą? Ekspertai aiškina atsilenkimų naudą pilvo mažinimui
Kas yra atsilenkimai ir kodėl jie tokie populiarūs? Atsilenkimai – tai vienas iš labiausiai atpažįstamų pilvo raumenų pratimų, populiari fizinio pasirengimo dalis, kurią renkasi tiek […]
Kaip prižiūrėti pėdas: paprasti patarimai sveikoms ir gražioms pėdoms
Kaip prižiūrėti pėdas: paprasti patarimai sveikoms ir gražioms pėdoms Pėdos – viena iš tų kūno dalių, apie kurią dažnai prisimename tik tada, kai jos pradeda […]
Kaip gydyti knarkimą: veiksmingi būdai pagerinti miego kokybę
Kaip gydyti knarkimą: veiksmingi būdai pagerinti miego kokybę Knarkimas – tai dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Nors kai […]
Kaip pasikeitė aukšto kraujospūdžio gydymas: naujausi medikų patarimai ir rekomendacijos
Kaip pasikeitė aukšto kraujospūdžio gydymas: naujausi medikų patarimai ir rekomendacijos Aukštas kraujospūdis, arba arterinė hipertenzija, nuo seno laikomas viena pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. […]
Zydrunas Savickas atskleidė, kaip ruošiasi naujam stipriausiųjų čempionatui
Žydrūnas Savickas atskleidė, kaip ruošiasi naujam stipriausiųjų čempionatui Vienas garsiausių Lietuvos sportininkų ir bene geriausias visų laikų stipruolis pasaulyje Žydrūnas Savickas vėl ruošiasi grįžti į […]
Kaip pasigaminti gardžią naminę čili sriubą: paprastas receptas su aštriu prieskoniu
Kaip pasigaminti gardžią naminę čili sriubą: paprastas receptas su aštriu prieskoniu Šalta žiemos diena, lauke pūga, o namuose trokšta šilumos ir jaukumo? Nieko geriau nei […]
Kaip pasigaminti skanų naminį sūrio pyragą: receptas ir patarimai
Kaip pasigaminti skanų naminį sūrio pyragą: receptas ir patarimai Sūrio pyragas – tai garsus desertas, kuris mėgaujasi populiarumu visame pasaulyje. Jei esate sūrio mėgėjas arba […]
Kaip pasigaminti naminę čili sriubą: paprastas receptas šaltam vakarui
Kaip pasigaminti naminę čili sriubą: paprastas receptas šaltam vakarui Šaltas vakaras ir dubenėlis garuojančios čili sriubos – neatsiejamas derinys žiemos metu. Naminė čili sriuba – […]
Išmanieji namai: kokie įrenginiai jau dabar palengvina kasdienį gyvenimą?
Išmanieji namai dar prieš kelerius metus atrodė kaip ateities vizija – tačiau šiandien daugeliui tai tampa realybe. Technologijos, kurios anksčiau buvo prabanga, dabar yra prieinamos […]